發新帖 回復

一肖一码中特期期免费:宋春玲 網站編輯

有 57 人收聽 TA
4767主題 5031回復 821979積分
發新帖

野菜雖鮮別多吃小心日光性皮炎

時間:2019-5-23 09:19 0 1588 | 復制鏈接 | 打印 | 上一主題| 下一主題
野菜雖鮮別多吃小心日光性皮炎

  春暖花開,正是踏春好時節,許多人喜歡采摘野菜嘗鮮。醫生提醒,不少野菜屬于光感性植物,吃后曬太陽會增加皮膚對光的吸收導致曬傷的風險加大,尤其是過敏性體質的人,甚至可能導致日光性皮炎。

  山西省人民醫院皮膚科主治醫師梁麗麗提醒,一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光感性植物,常見的有灰灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜等。除了這些蔬菜外,有些水果如無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等也屬于光感性。

  梁麗麗介紹,這些蔬菜水果之所以會導致紫外線過敏患者患上日光性皮炎,是因為它們都含有同一種成分呋喃香豆素。呋喃香豆素是一種天然的光敏劑,該成分本身不會對皮膚造成傷害,但接觸到紫外線UVA、UVB的照射時,就會產生光敏反應,而普通人食用后易導致皮膚對日光更加敏感,進而導致皮膚被曬傷。

  梁麗麗建議,有過敏病史的人,要盡量少吃光感性強的野菜。吃完野菜后盡量不在戶外活動,減少強光照射,最好晚上再食用野菜。此外,烹飪野菜時要注意洗凈,最好用熱水焯燙。一可以通過熱水浸泡去除一定的天然毒素,二可以通過焯燙去掉一部分野菜中的草酸;進食野菜時也應適度適量,如果吃野菜上癮反而有可能因攝入過多膳食纖維而加重腸胃負擔,導致身體不適。(胡珍)

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

一码中特彩经书图片 www.lhrfq.icu 本版積分規則

快速回復 一码中特彩经书图片 返回頂部
pk10官网开奖直播现场 3d四码组六最大遗漏 北京快车pk10直播视频 重庆时时开彩结果记录 龙虎相斗是真的吗 西红柿计划软件论坛 11选5哪个计划软件好用吗 双色球投注手写单 赌场二十一点如何必胜 88必发官方唯一网 电玩下载app领取38元彩金 大庆冠通手游二人麻将 对于通比牛牛技巧 抢庄牌九棋牌 四人麻将免费打 炸金花可提现1元1金币